Cara menghilangkan stretch mark paska melahirkan

Banyak wanita mengeluhkan keadaan kulit perutnya pasca melahirkan. Pasalnya, sehabis melahirkan, kemunculan garis-garis putih (stretch Marks) itu sangat menganggu, apalagi bagi wanita yang memang mempunyai perhatian penuh terhadap keindahan kulit tubuhnya. Bila ini terjadi pada diri Anda, lantas yang Anda harus lakukan? Berikut di bawah ini bisa simak, siapa tahu bermanfaat buat Anda, khususnya kaum wanita.

Tuhan memberikan manusia kulit memang luar biasa fungsinya. Kalau disimak lebih mendalam, kulit adalah bagian tubuh terbesar dan paling kompleks.  Di samping itu, kulit melindungi tubuh dari serangan mikro organisme yang akan masuk ke dalam tubuh, mengeluarkan zat buangan dari dalam tubuh, serta memproses elemen luar seperti sinar matahari agar bermanfaat bagi tubuh. 


Bagi perempuan yang sedang hamil atau pasca melahirkan sering mengalami masalah kulit, yakni timbulnya garis putih di perut. Dalam istilah kedokteran, garis-garis putih disebut strie. Tapi kalau bule lebih akrab menyebutnya stretch marks. Asal muasal kejadian stretch marks adalah jika kulit mengalami peregangan melampaui batas sehingga merusak serat kolagen dan protein di lapisan bawah kulit (demis). Inilah suatu proses yang akhirnya meninggalkan garis-garis putih pada perut wanita sehabis melahirkan. hal ini disebabkan selama kehamilan perut terus meregang mengakomodasi pertumbuhan janin. Strecht marks yang muncul setelah persalinan biasanya terbentuk pada bagian perut, pinggang, paham lengan, pinggul dan punggung.

Hal ini terjadi mulai muncul ketika kehamilan sekitar usia 5 bulan. Awalnya berwarna kemerah-merahan, memanjang berliku sepanjang dinding perut, dan jumlahnya beberapa saja. Ketika hamil semakin tua, warnanya pun berubah menjadi keputihan atau bahkan berwarna gelap kecoklatan tergantung jenis kulit masing-masing dan jumlahnya bertambah.

Stretch marks yang timbul pada waktu hamil tak seburuk waktu melahirkan. soalnya waktu hamil masih cukup kencang. Baru seusai melahirkan perut pun menjadi kendor, dan stretch marks makin nampak jelas, nah barulah mengganggu keindahan perut.

Stretch marks bisa terjadi karena factor keturunan. Namun, hal itu terjadi bukan hanya pada wanita yang melahirkan, melainkan juga pada seseorang yang melakukan perubahan berat badan secara mendadak. Dari kurus ke gemuk, dari gemuk ke kurus. Stretch marks juga terjadi akibat pengaruh obat yang mengandung steroid. Sebab steroid memberikan efek samping pada orang yang memakainya untuk tambah berat badan

Tips Mencegah Stretch Marks

Terdapat beberapa hal yang bisa dilakukan untuk mencegah terjadinya stretch Marks, antara lain: 


Oleskan pelembab

Oleskan pelembab dua kali setiap hari pada tubuh, khususnya pada bagian yang mengalami peregangan di saat hamil. Seperti perut, payudara, bokong, dan pinggul. Pelembab berfungsi menjaga elastisitas dan kekencangan kulit sehingga serta kolagen dan protein di lapisan bawah kulit tidak akan rusak meskipun kulit mengalami peregangan kuat. 


Olahraga teratur

Saat hamil lakukan olahraga ringan secara teratur, seperti jalan kaki atau berenang. Olahraga seperti itu akan memperkuat otot perut dan melancarkan peredaran darah di perut. Keadaan itu membuat serat kolagen dan protein di lapisan bawah kulit tidak mudah rusak sekalipun ada regangan yang kuat. Hanya, olahraga jagan terlalu dipaksakan. Bila sudah terasa letih segera hentikan, segera istirahat sambil makan ringan dan minum


 Pola makan seimbang

Jalani hidup sehat dengan pola makan seimbang. Makan bergizi sangat penting. Lebih-lebih saat menyusui, tetapi jangan berlebihan. Bila makan secukupnya saja, tidak menyebabkan lemak di perut berlebihan. Hal itu akan membantu mempercepat proses perbaikan serat kolagen dan protein di lapisan bawah kulit yang rusak saat hamil sehingga stretch marks lekas hilang.

Cara Menghilangkan Strech mark:

1. Rasa gatal akan timbul untuk wanita  yang berkulit sensitive karena dipicu oleh pelepasan        
      histamin yang menyebabkan gatal – gatal, rasa gatal ini timbul karena faktor hormon  
      kehamilan terutama hormon estrogen dan Human chorionic hormon/HCG, hormon 
      perempuan yang bisa di temukan dalam darah dan urin ibu hamil dan selama masa 
      kehamilan produksi HCG ini meningkat, di sarankan pada waktu rasa gatal ini timbul untuk 
      tidak menggaruk karena dapat memicu stretch mark dan luka pada kulit, jangan takut untuk 
    konsultasi ke DSOG apabila merasa perlu, biasanya DSOG akan memberikan obat pereda 
     gatal yang aman untuk Ibu Hamil.

2.  Saat usia kandungan masuk 3 bulan oleskan Baby Oil, Minyak zaitun, coconut cream dan 
     lotion anti stretch mark secara rutin di kulit pada daerah perut dan sekitarnya, di anjurkan 
     sampai melahirkan, bahan – bahan di atas bisa di temukan di supermarket.

3. Gunakan cream penghilang stretch mark yang beredar dipasaran (saya merekomendasikan 
     produk dari Momilen, karena sudah saya uji keampuhannya, harganya Rp 30. 000)

4.  Coba resep tradisional berikut ini:

            * minyak kayu putih 1 sendok makan

            * sejumput kapur sirih

            * perasan jeruk nipis

               Campurkan semua bahan tersebut kemudian oleskan pada perut

Jika setelah melahirkan masih ada bekas stretch mark, jangan khawatir karena stretch mark ini bisa hilang dengan sendirinya tapi tidak instant butuh waktu yang lumayan lama.


Repost dari risda-desta.blogspot.com